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扫线球这种杀球变体在羽毛球运动里面, 是比较考验手部技巧的, 球的运行轨迹是从网前非常快地平着压过去, 导致对手基本上是没有足够的时间往后撤退的, 可是有非常多业余水平的打球爱好者, 经过了好几个月的练习, 在打好扫线球时不是把球打得太高就是让球直接落到网上面去, 出现这些问题的主要原因通常是卡在了发力这一动作的时间节奏上面。

扫线球怎么打才稳

关键的那个点在哪里呢, 就是在手腕这个部位要进行切这个动作, 千万不要去砸它。

至于那个扫线球是怎么打出来的, 它并不是说把你那种杀球的很大力量简单地硬压下去就行了的, 其实应该是让你手中的那个球拍面稍微带一点外倾的样子, 同时让你的前臂去做一个内旋的动作, 再加上手腕进行一个向下的压制, 这样做出来的效果就是能够让那个球贴着地面的皮来飞行过去了。

我带过来的那些学员, 十有八九会出现用劲太大的状况, 球稍微一碰到拍子就会弹起来。你要把那个想把球打得很猛的念头给丢开, 去想象拍子是从球头的位置削过去的, 落点自然而然就贴地了, 不要和这个动作较劲。

扫线球发力点在哪

发力的地方不是肩膀,而是肘关节以下的位置。在球拍头碰到球之前, 前臂就已经把速度加起来了。击中球的那一瞬间, 是靠甩动作出来的, 而不是靠抡动作出来的, 这个差别是非常之大的。

你在练习的时候, 要把球拍举到耳朵旁边, 用小幅度的动作来向内旋转手腕并进行下压, 去感受从肘部以下传出来的那种鞭打一样的感觉。等到你的动作固定下来之后, 再接着提升速度, 这时候扫线球的质量就会发生比较明显的改变。

打了这么多年的球之后, 见过了太多的人了, 这些人把扫线球当做是一个纯粹的蛮力活来说了。其实扫线球它就是杀球换了个角度来的, 手的动作松一点、快一点的话, 让那个球就听话的飞出去了。

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